El término "potencia" en medicina se refiere a la capacidad de los hombres para tener relaciones sexuales. Según la Organización mundial de la Salud, sólo el 30% de los hombres hoy en día puede presumir de una excelente salud sexual y reproductiva del sistema: el 70% restante se enfrenta con diversos problemas sexuales, la principal de las cuales es la disfunción eréctil. Este síntoma puede aparecer a cualquier edad. El gran valor que tiene la forma de vida que lleva el hombre, la presencia de enfermedades crónicas, la nutrición balanceada y otros factores que puedan afectar la operación de la principal de "macho" del cuerpo.
Vamos a examinar las maneras más efectivas para aumentar la potencia de los remedios caseros para 3 días o más de los representantes del sexo fuerte.
Miel con nueces
- Ambos componentes a tomar en proporciones iguales y bien mezclado, las tuercas deben ser pre-picado.
- Beber una mezcla de 2 cucharaditas después de las comidas con leche, mañana y tarde.
El jugo de granada
Si usted bebe el jugo de granada por alrededor de un mes todos los días, ya se siente el efecto. Es bueno porque mejora la circulación de la sangre y como resultado, se acelera la hinchazón en el cuerpo. Por lo tanto, el jugo de granada es un excelente remedio casero para aumentar la potencia en los hombres sin efectos secundarios.
Nabo
- Los nabos son útiles para combatir la disfunción eréctil. Este vegetal se consume como fresco y cocinar en agua.
- Cocinar en la leche, que habrá de aumentar el efecto.
- Y se puede combinar con otras verduras, hacer la ensalada. Por ejemplo, una ensalada de zanahoria y el nabo.
El jugo de zanahoria
- Usted puede tomar la mitad de una Taza tres veces al día después de las comidas.
- Zanahoria en sí mismo, mejora la circulación y el flujo sanguíneo en la pelvis, lo que aumenta la eficiencia de combate de la órgano masculino.
Tintura de bayas de Serbal, levantó las caderas y las hojas de grosella
Consideremos el siguiente método de preparación de la tintura para aumentar la potencia de los remedios caseros en casa para hombres.
- Tomar las bayas de serbal en la cantidad de 150 gramos, 50 gramos de rosa mosqueta bayas y las hojas del grosellero, también, en la cantidad de 50 gramos. Todo esto se lava y se vierte un litro de agua.
- Comience a hervir. Cuando hierva mantener en el fuego durante 20 minutos.
- Deje que se enfríe. Ahora usted puede beber 3 veces al día en un volumen de 200 ml en un tiempo.
Plátano y yogur
Cómo es esta mezcla:
- Tomar la mitad de plátano y se pone en una taza, donde es triturado a una masa espesa.
- Llene la taza con una masa de yogur, añadir azúcar al gusto y todo se mezcla bien hasta que se disuelva.
- Sabroso y saludable bebida después de una comida o antes de hacer ejercicio.
- En lugar de yogur puede utilizar la crema agria o varenets.
Las ventajas de la mezcla
- Además, el hecho de que el plátano ayuda a aumentar la duración de la relación sexual y mejorar la virilidad. Hemos escrito anteriormente sobre el aumento de la resistencia en la cama con un buen técnicas para ello.
- Y productos lácteos mejorar la capacidad de reproducción y el rendimiento de la semilla.
- Juntos, dar mayor efecto, y la mezcla se considera a los hombres remedio tradicional para aumentar la potencia rápidamente.
Algunos mariscos
- Calamar;
- Los cánceres;
- Los mejillones y las ostras;
- La caballa;
- Rapana.
Todos estos mariscos son considerados afrodisíacos y siempre aumentar la actividad en la cama.
Tintura de ajo
Finamente se desmoronan dos dientes de ajo y verter ordinaria de agua hervida. Esta mezcla reposar durante dos semanas. A continuación, utilice en la cantidad de una cucharadita por día. En general, el ajo siempre es útil para el sexo fuerte en la cama.
Una poción de amor de los frutos secos y el vino
- Tomar en la cantidad de 100 gramos de orejones, las ciruelas y las pasas de uva, respectivamente. A ellos rollo de canela en polvo al gusto y una cucharada de azúcar. Como permitido especias, cardamomo y clavo de olor.
- La mezcla resultante se le permitió un buen vino tinto y se cuecen a fuego lento a fuego lento: la primera media hora con la tapa abierta y, a continuación, el mismo tiempo con herméticamente cerrado.
- Un dulce droga tomada para el tratamiento de la potencia en los hombres remedios populares y más de 3 veces en un día.
Apio
- Es la hormona que estimula el deseo hacia las mujeres.
- Usar en la ensalada de verduras o para comer un plato al lado de la carne.
- Algunos, como la sopa de este ingrediente. Añadir un condimento para pescado y marisco. Incluso beber el jugo del apio.
- Usted puede utilizar sus hojas, en los tallos. Útil de la raíz.
Secos o tomates asados
Mejor comer un vegetal después del tratamiento térmico. Que es mejor para cocinar a fuego lento de ellos o de hornear. En este formulario son más fuertes y aumentar la función de las glándulas sexuales. Los tomates también agregar en una pizza o pasta.
Sopa receta especial
En la vejez remedio tradicional para aumentar la potencia en los hombres después de los 50, este especial de sopa de carne. También será útil para los jóvenes.
La receta es la siguiente:
- Para la sopa, tomar la carne del hueso de ternera (también adecuado de carne de conejo, carne de caballo o Turquía), desmenuzar finamente la cebolla. También añadir finamente picado nabos y zanahorias.
- Todo esto se hierve en agua y se deja hervir durante 30 minutos, añadiendo el perejil.
- Para comer el plato caliente, rociar con la crema agria.
Espino amarillo baya
El fruto de espino cerval de mar es útil en cualquier forma:
- ensaladas con aceite de espino cerval de mar;
- espino cerval de mar de jugo;
- té de bayas de espino cerval de mar;
- mermeladas y confituras.
Cómo hacer té de espino cerval de mar
- Tomar las bayas de espino cerval de mar y vierta el ya hierve el agua en proporción de 3 cucharadas de frutos por litro de agua hirviendo.
- Insistir en una media hora.
- Luego de beber la mezcla, filtrado de sus bayas, una Taza dos veces al día.
- Un medio popular para la potencia de los hombres de acción rápida y se puede tomar junto con la miel.
Espino amarillo baya de mejorar la virilidad de los hombres que luchan con la impotencia y regular la producción de hormonas.
Codorniz o de gallina de los huevos de
Los huevos de codorniz puede ser consumido en su forma cruda y en la forma de una tortilla. Huevos conveniente el uso de materias primas. Usted puede hacer huevos revueltos y agregar a la cebolla, que aumentarán el efecto.
Los productos lácteos
Útil para beber la leche en sí, o a beber en segunda. Mejora la capacidad reproductiva. Además, para poder masculino, existen los siguientes productos lácteos:
- Mare;
- yogur;
- queso;
- yogur;
- queso duro;
- la crema agria.
¿Qué hierbas mejor
Entre el verde ocupa un lugar especial:
- Perejil (normaliza y aumenta el nivel de hormonas masculinas).
- Espinacas (normaliza la circulación de la sangre en el cuerpo).
- Cebollas (aumenta los niveles de testosterona y aumenta el deseo).
Todos estos tipos de hojas verdes son buenas que se pueden agregar como condimentos para el primer, segundo plato o en ensaladas.
Agregue las verduras a su dieta y menos preocupaciones sobre el tema de cómo aumentar la potencia de los hombres en el hogar.
Las gachas de avena con bayas secas y nueces
- En la misma proporción en que se toman las uvas pasas, peladas, las ciruelas, los higos y las nueces peladas.
- Todo esto esté bien mezclado y molido. Usted puede agregar miel al gusto.
- Comer después de la cena para dos cucharadas.
- Para Conseguir un útil y deliciosa manera de aumentar la potencia en los hombres remedios populares.
- Beber de la papilla, puede tomar varenets yogur o al gusto.
Realizar ejercicios de Kegel
Esta antiguos sabios Taoístas ejercicio para aumentar la potencia masculina y también evitar la terminación prematura de la sesión. Muy popular y práctico.
- La esencia de este ejercicio es el estrés el púbico-coccígea músculos (lo que nos ayuda a detener el chorro de líquido en la taza del baño cuando vas número uno).
- Usted puede hacer un corto de la tensión y la relajación de este músculo, o de un largo tensión durante unos segundos. Se puede ejecutar en cualquier lugar, nadie va a saber.
- Otra forma de entrenamiento. Cuando su órgano masculino es en la preparación, usted puede hacer saltar por la compresión y la relajación de los músculos de Kegel. Ya hemos hablado acerca de cómo realizar los ejercicios de Kegel para hombres en casa.
Ejercicios para la pelvis y no sólo
Recurrir al ejercicio físico una necesidad, especialmente si usted se sienta mucho en el trabajo.
Todo se presenta el flujo de sangre a la pelvis y mejora el flujo de sangre en el pene.
Ejemplos:
- La sentadilla normal.
- Las rodillas de pie a nivel de los hombros alternativamente por diferentes pies.
- Abdominales (manos detrás de la cabeza, las piernas bloqueadas, levante y parte inferior del cuerpo).
- Correr largas distancias es una vieja y probada remedio tradicional para aumentar la potencia masculina.
- Tope de ejercicios. Por ejemplo, "el barco" (mentir sobre el estómago, levante y tire hacia delante de las manos, y lo mismo con las piernas, pero en la dirección opuesta).
- Estiramiento inguinal músculos.
- Útil el movimiento de rotación de la pelvis.
Acerca de estas y otras populares de ejercicio que hicimos aquí.
Las semillas de calabaza o aceite de semillas de calabaza
Semillas de calabaza a la mejora de la libido, restaurar la virilidad.
Más aceite de semillas de calabaza aumenta la función reproductiva, mejora la producción de hormonas masculinas.
Útil semillas de calabaza con miel:
- Semeny de calabaza cruda, finamente molidas.
- Mezclar con la miel en igual proporción y consumen alrededor de 5 veces al día una cucharada.
Que ya escribió un artículo acerca de cómo aumentar la potencia después de 50 años en el hogar. Las semillas de calabaza son una de las soluciones para el problema.
La infusión de hojas de ortiga, un ingrediente para sopas
- Las hojas de las ortigas lavan y se dejan secar. Luego se finamente pulverizado.
- A continuación, la ortiga vierte el agua hervida en la proporción de 100 gramos 300 ml de infusión.
- Tomar la mezcla 3 veces al día antes de comer.
- Enjuaga las hojas de la ortiga también se añaden a sopas, platos de lado.
- Los beneficios de la ortiga es que mejora la libido, la fuerza sexual. Su uso en los alimentos de hojas de ortiga es una buena respuesta a la pregunta acerca de qué remedios caseros aumentar la potencia en los hombres.
Jengibre con miel
- Jengibre seco junto con la miel en igual proporción se utiliza tres veces al día, por la mitad de una cucharadita. Todo regado con el agua.
- El jengibre no solo estimula el poder de los hombres sino que también fortalece el sistema inmunológico.
Jengibre con miel es útil para la gente de edad y para aquellos que le preguntó acerca de cómo funciona la menopausia en los hombres.
Tintura de bayas de espárragos
- Tomar 11 bayas de espárragos, se lava y se le permitió infundir en un termo con agua hervida en un volumen de 400 ml aproximadamente 7 horas.
- La mezcla resultante se consume antes de una comida de 50 ml tres veces al día.
- El espárrago es buena para prevenir la próstata y mejorar el macho de la fuerza.
Tintura de raíz de ginseng
- La raíz de ginseng en polvo vierta el vodka. La raíz se toma en una proporción de 1 por 20 a vodka, respectivamente.
- La tintura se coloca en el lugar, cubierto de la luz, y no tocar durante dos semanas.
- El uso de la mezcla durante 20 gotas 2 veces al día antes de comer.
- El Ginseng es útil porque aumenta la cantidad de hormonas masculinas y la mejora de la capacidad reproductiva del hombre.
- El Ginseng es considerado en la sociedad un remedio tradicional para aumentar la potencia en los hombres. Sólo hay una cosa. No se recomienda beber antes de acostarse.
Además de ginseng, también hablamos sobre el sitio web y en especial las técnicas para aquellos que han perdido la erección.
La siguiente consideración es el tomillo.
La tintura de tomillo
- Tomar las flores de este arbusto, se lavan y se vierte el agua hervida en la proporción de 1 a 2. La mezcla se deja reposar por un día. A continuación, beber de 2 a 3 veces al día.
- La tintura de tomillo es útil para prevenir la aparición de la impotencia o de la prostatitis, que hace que la producción de hormonas.
Una mezcla de cilantro y perejil
Cilantro secas y machacadas. Agregar el perejil y la cosa entera se llena con agua hervida. La mezcla se deja reposar por un día. La tintura se puede tomar con alimentos o sólo durante el día.
La tintura de las flores de Hypericum
- Las flores de la hierba de San Juan lavan y se hierven en agua en la proporción de 100 gramos 300 ml de líquido dentro de 10 minutos.
- La tintura se deja reposar durante 24 horas. Puedo beber alrededor de 3 veces por día en una cantidad de 50 g.
- La tintura se restaura la circulación de la sangre en el cuerpo, incluyendo los órganos de la pelvis.
- La hierba de san Juan es una de las buenas hierbas que aumentan la potencia en los hombres, y un remedio tradicional para la libido.
Una mezcla de raíz de cálamo
- Rizoma finamente molido y se vierte el vodka en la proporción de 2 cucharadas por cada 150 ml, respectivamente.
- La mezcla se deja reposar durante tres días. Luego, tome 10 gotas dos veces al día.
- Otra raíz de esta hierba calamus como la goma de mascar.
- Los pros y la raíz de la hierba que ayuda a fortalecer la rigidez de la masculinidad.
Flores lungwort
- Para la infusión de 20 gramos de flores secas lungwort y verter un vaso de agua hirviendo.
- Dejar reposar durante 15 minutos.
- Beber el caldo resultante de tres veces al día antes de las comidas.
- Usted puede agregar la verdura para ensaladas o platos principales.
- Por lo tanto, el uso de estos consejos, usted sabe todo acerca de cómo restaurar la potencia de los hombres remedios caseros sin necesidad de medicación.
Una compresa con hielo
- Tomar algunos cubos de hielo y desmenuzar en trozos pequeños. Las partículas pulverizadas envuelto con una gasa cinco capas para evitar la congelación.
- Ahora estopilla con hielo alternativamente se aplica sobre el cuello, a continuación, en el pecho y terminan en los huevos. Para cada área, para permanecer no más de 1 minuto.
- El procedimiento se repite de 3 a 4 veces.
Útil contraste de la ducha o el baño de vapor
Tomar el tiempo en la mañana o antes de ir a la cama para tomar una ducha fría. Entrar en este hábito.
Sus sentimientos cambian gradualmente la temperatura del agua, no meterse en el agua helada.
Durante la ducha siempre escucha a tu cuerpo: sentir frío, interruptor para que se caliente y se mantienen calientes.
Ducha de contraste mejora el flujo de sangre en el órgano masculino y afecta a su rendimiento.
Las recomendaciones
- Tomar una ducha de contraste tan a menudo como sea posible. Este Consejo estaba dividido más sabios Taoístas con sus discípulos.
- Abstenerse de alcohol.
- Dejar de Fumar.
- Menos grasos, fritos los alimentos en la dieta.
- Utilizar el modo de suspensión, lo que reduce la cantidad de estrés y tener un impacto positivo en la virilidad.
- No te olvides de hacer ejercicio físico, moverse más, el ejercicio.
De eso se trata. Ahora sabes un montón de métodos y remedios caseros para aumentar la potencia en los hombres, inmediatamente recogidas en el artículo.
También se hará efectiva a aplicar junto con otros productos de nuestro sitio web. Ser saludable! Muy diversos remedios caseros pueden ser muy efectivos para aumentar la potencia. Entre los muchos una gran variedad de recetas de la medicina tradicional son necesarios para seleccionar más eficaces y se apliquen de forma permanente. Y ¿qué herramientas son las mejores, cada hombre debe decidir por sí mismo.